День скандинавской ходьбы

А вы знаете, какой вид спорта способен задействовать около 90 % мышц всего тела? Конечно же, это скандинавская ходьба. Вот и ребята школы д. Подымалово и их родители опробовали эту необычную ходьбу с палками.

Скандинавская ходьба с каждым годом набирает все большую популярность. Привлекает она людей разных возрастов простотой и доступностью. Среди плюсов можно отметить то, что занимаются люди на свежем воздухе, совмещая прогулку и спорт. Кроме того, не нужно покупать какое-то  дорогостоящее снаряжение. Так что, уважаемые односельчане, достаем свою самую удобную обувь, берём в руки палки и вперёд на улицу заниматься спортом!